Какие продукты помогают изгнать влагу из тела?

Вот несколько продуктов, которые помогают вырвать влагу из вашего тела:
злак
Слезы работы: слезы работы прохладно, сладкий вкус, свет, селезенка, желудок, легкие меридиан, благоприятная вода проникновения, влажная, антидиаргея селезенки и другие эффекты. Слезы работы можно варить в капе или рагу, которое может эффективно способствовать сбросу влаги в организме, а также может быть сопоставлен с красной фасолью, чтобы усилить эффект удаления сырости.
Семя Горгона Евьяле: Горгон Эурьяле Семя, сладкий вкус, вяжущая, селезенка, почечная канал, обладает влиянием тонизирующей селезенки и остановки диареи, тонизирующей почки и усиления сущности, удаления сырости и остановки. Семена Gorgon Euryale можно использовать для приготовления каши с ямсом, семенами лотоса и т. Д., Который оказывает хорошее воздействие на кондиционирование на диарею и увеличение лейкореи, вызванного дефицитом селезенки и сырости.
Овес: овес богат пищевым волокном, что может способствовать подвижности кишечника, помогает движениям кишечника и уменьшить накопление влаги в кишечнике. Его можно приготовить и съесть с овсяной, и его также можно в сочетании с некоторыми ингредиентами, которые имеют эффект удаления сырости, таких как красные финики, Лонган и так далее.
овощ
Зимняя дыня: зимняя дыня, прохладный, сладкий вкус, до легкого, кишечник, мочевой пузырь меридиан, обладает эффектом очистки тепла и воды, детоксикации и детоксикации, Shengjin снимает неприятности. Зимняя дыня можно варить в супе или тушить со слезами работы, ребер и т. Д., Которые могут эффективно удалить влагу в организме, особенно подходящую для летнего потребления.
Сельдерей: холод сельдерея, сладкий вкус, горький, печень, желудок, легкие меридиан, с ролью очистки тепла и сырости, охлаждающей кровь печени. Может быть холодный сельдерей или жареный сельдерей, его богатое пищевое волокно может способствовать перистальтике кишечника, помогает изгнать влагу.
Ям: Ям - плоский, сладкий вкус, селезенка, легкое, канал почек, обладает эффектом укрепления селезенки и желудка, почки и сущности, легкого и кашля. Его можно съедать непосредственно после приготовления на пару, или его можно превратить в суп с другими ингредиентами, что имеет хороший эффект кондиционирования для людей с дефицитом селезенки и тяжелой влаги.
бобы
Красная фасоль: плоская красная фасоль, сладкий вкус, кислота, сердце, тонкая кишка, обладает эффектом укрепления селезенки и воды, детоксикации и ухудшения. Можно приготовить суп из красной фасоли или кашу со слезами работы, может эффективно удалить влагу в теле, улучшить влагу, вызванную отеком и другими проблемами.
Бин мунг: холод бобов, сладкий вкус, возвращение в сердце, канал желудка, играет роль расчистки тепла и детоксикации, устраняя летнюю тепло и воду. Лето пить суп из фасоли мунг, не только может прочистить тепло, но и может помочь сбросить влагу в организме, но и дефицит селезенки и желудка не должен быть чрезмерным потреблением.
фрукты
Арбуз: арбуз холод, сладкий вкус, возвращение к сердцу, желудок, меридиан мочевой пузырь, обладает эффектом очистки тепла, утомить жажду, диурез и устранение скуки. Умеренное потребление арбуза может выделять избыточную воду и влагу в организме посредством мочегонного эффекта, но не должно быть чрезмерным потреблением, чтобы не повредить селезенку и ян желудка.
Оранжевый: апельсиновый прохладный, сладкий вкус, кислота, возвращение в легкую, селезенку, желудочный канал, регуляция ци и селезенки, сухая сырость и мокрота. Апельсины богаты витамином С и клетчаткой, которые способствуют пищеварению и помогают изгнать влагу.
другой
Пория: Пория Квартира, сладкий вкус, свет, сердце, легкие, селезенка, почка меридиан, полезная вода, мокрый, эффект селезенки нингсин. Он может быть заземлен в порошок и использовать в капе или рагу, что может улучшить симптомы дефицита селезенки, отека, бессонницы и так далее.
Листья лотоса: листья лотоса плоские, горький вкус, печень, селезенка, желудочный канал, играют роль очистки тепла, очистки ян, прохладной крови и гемостаза. Листья лотоса могут быть вымыты и превращены в чай ​​для питья, которые могут играть в эффект очистки тепла и диурез, теряющих вес и снижения жира, и помочь изгнать влагу из организма.